O importante e relaxar

Então pessoal mais uma semana que se vai? ou que se passa?
Estamos sempre contando os dias, seja pra chegar o nosso aniversário, uma festa, ou até mesmo nossa próxima visita ao psiquiatra ou psicologo, não é?

Então hoje irei lhes fazer uma propostas. Vamos dar valor a cada momento, hora, minuto, e segundo neste final de semana.
Vamos naqueles momentos livre refletir sobre nos mesmo o que fizemos durante está semana, mês, e quem tiver mais tempo refletir sobre o ano até aqui. Pois e importante fazer sempre isto. E não só no final do ano. porque talvez se refletirmos agora podemos corrigir algo que so notaríamos na tal reflexão de fim de ano, como atitudes erradas nossas, das pessoas para com nós, nossos gostos, e manias, nossos hábitos, se são saudáveis para nos ou se fizemos algo para melhorar, ou curar nossa Sp. Aproveite também caso vc tenha sua religião, e a frequente neste fim de semana, para durante o culto, missa, encontro, refletir, e prestar bem a atenção, sobre o que o padre, pregador, ou ourador, esta falando, tente realmente encontrar o sentido daquelas palavras, se vc descorda delas em sua cabeça ok, mas tente pensar em algo que vc pensaria ao contrario dele. e se concorda com o que ele diz tente tirar o máximo proveito de suas palavras. pense também o que te aflige tanto, se e vergonha de demonstrar seu afeto por alguém, se e sua timidez, ou se é algo que vc não consegue explicar para si mesmo nem em pensamento. Procure realmente fazer isto pois não somos uma maquina perfeita, mas fazendo esta reflexões, podemos acessar nosso manual pessoal, e nele ver o que de errado a conosco, e usando este mesmo manual podemos cada vez que seguir estes passos nos concertar um pouco mais. tirando da gente o defeito da dor, da tristeza, das angustias, das culpas, e principalmente os defeitos da alma. Defeitos da alma? Sim pois enquanto esta conosco nossa alma tem nossos mesmos defeitos, e somente depois que partimos deste mundo quando ela se desprende de nos ela volta a ser perfeita, por isso temos que curar os defeitos da alma, pois são estes que mais nos fazem sofrer, pois a dor física passa ao se curar o ferimento, já a dor da alma só se curar nossos defeitos. Mas não o defeitos que os outros nos apontam, mas sim aqueles que depois desta reflexão, nós mesmo nos apontamos, e quando nos livrarmos de toda nossa vaidade, arrogância, conseguiremos ver estes defeitos em nós, para dai então abrir mão deles e deixar sobrar em nós somente o amor, o verdadeiro e mais importante amor " o Amor Próprio"
Abraços a todos e fiquem, com o Deus que a em seus corações.

Ola amigos do blog.
assistindo o Fantástico domingo, lembrei de falar com vocês de mais um tema polemico que causa uma grande maioria de problemas psicológicos. O aborto.

"Útero amaldiçoado"

Muitas pessoas já devem ter ouvido alguém falar que não se deve falar coisas, ou causar dores, para uma mulher gravida, pois tudo aquilo será transferido para o bebê.

Uns podem dizer "Ah mais ele nem entende o que esta se passando, isto nunca o afetara", ai que esta o erro ele pode não entender naquele momento mas, aquelas palavras ficarão pra sempre guardadas em sua memoria, até que um dia ele passa a entendê-las, e com um pouco de estresse que todos passamos ao longo da vida, principalmente na adolescência essas doenças aflorem.
Você que passa por estes transtorno ou convive com quem tem, já percebeu que em quase todos os casos, estes problemas surgem numa faixa etária de 12 a 30 anos! Mas principalmente dos 12 a 16 ou 17 anos, a idade que estamos no pico da explosões de hormônios, de auto conhecimento. Ai então surge as fobias os transtornos entre outros. Os pais ficam se perguntando aonde eu errei se até aqui vinha "tudo bem, tudo ótimo"! 
Este e o maior erros dos pais achar que o problema é recente, e não algo que vem guardado consigo na raiz de sua memoria, do tempo em que habitava o "seguro, e aconchegante" útero. 
Palavras como " eu não estou pronto para ser pai" ou "eu sou nova de mais para ser mãe" ou coisas ainda piores como, "esta coisa vai estragar meus planos, minha vida", e a mais traumatizante, "Eu vou abortar", fora estas existem muitas outras. 
Muitas pessoas podem ter passado por estas experiencias quando ainda no útero e ter tido uma vida normal, mas se algo sai fora do seu planejado como um abuso, pais alcoolotras ou outros empecilhos da vida, aquilo explode em sua mente como uma bomba atômica, devastando tudo de bom que viver até ali, e rompendo as bareiras que a protegia sua mente dos podres do passado.
por isso aconselho que os pais sempre observem seus filhos, cuidem o que falam para eles, e como falam. E a qualquer sinal de diferença em seu comportamento os levem a um psicologo, ou a um psicanalista, para que ele consiga reeducar as emoções desta criança, pois como sabemos depois de adulto quando tudo aflora e muito mais difícil.

bom pessoal por hoje e só. É leiam também os posts mais antigos para entender melhor esta minha filosofia. e a cada dia que passa tentarei dar mais dicas e espero tambem atraves do comentários recebê-las abraços, e muita paz. 
 

ola amigos do blog.
hoje falarei de um dos temas abordado no meu texto inicial como uns dos principais fato de termos transtornos e fobias.
O tema abordado hoje será:

Sobrevivência ou sobreviva

Poderá parecer meio confuso o ou simples de mais o que irei escrever aqui. Mas pode ter certeza, de tudo que pesquisei, e estudei, esta e uma das teorias que melhor se aplica a nossos casos.

Nos os seres humanos, a mais de 4 milhões de anos, habitamos a terra, desde o começo até aqui muitas foram as evoluções que passamos tanto para sobrevivermos só quanto em sociedade. Agora pensem comigo! o que nos fez passar todos esses anos e ainda sobrevivermos? o MEDO, sim o que mais nos perturba também nos fortalece. Para que vocês tenham uma noção melhor do que  estou falando farei uma explicação. Imagine logo que o ser humano, começou a raciocinar, ele visse em sua frente por exemplo um urso, ou um leão, aquele que ficasse parado ou admirando aquele animal morreria, porém, se ele não estive-se só ou por um milagre não chegasse a morrer, pela dor que sentiu ao ser atacado, ou seu companheiro que viu aquela sena do amigo sendo devorado gritando de dor, e desespero, ao ver um outro animal do mesmo porte ou parecido, ficaria muito mais receoso "com medo", suas células por terem sofrido aquele dano, guardariam em seu núcleo aquelas informações, pois já e provado células tem memorias, está memorias compõem nosso DNA. Então seguindo em frente em meu raciocínio, qual e a outra maneira do humano continuar sobrevivendo? a reprodução e a única maneira ainda possível de enganarmos a morte deixando nossa prole. E sabendo que no começo os humanos viviam em pequenos grupos e fácil de imaginar que eles se reproduziam entre si como hoje ainda os animais o fazem, e pra formar um novo ser vivo e necessário metade de uma célula do homem e metade da mulher na qual futuramente ira ser gerado o novo ser, e o que vem junto com está células? as memorias contida de seus pais, avos, e assim por diante, e como eu falei antes, eles se reproduziam entre si e varias vezes, os medos herdados ao longo de suas existências eram cada vês mais fortalecidos por mais e mais memorias de medo, fazendo que principalmente hoje, com a correria que vivemos, nossos corpos fiquem estressados, jogando pra nossas células milhares de informações de ansiedades, e angustias, mas como nossas células não possuem raciocínio apenas memorias, mandam para nosso cérebro, milhares de informações para tentar nos "ajudar" mostrando tudo que devemos evitar para não sofrermos, e nosso cérebro por tentar sempre achar algo racional para qualquer nova informação, recebe aquelas informações como se estivéssemos passando por ameaças, e é ai que as crises vem, em uns caso o cérebro nos causa panico, ou depressão, ou bipolaridade ou qualquer outra coisa que ele consiga constatar naquele momento isso já varia de pessoa para pessoa, dependendo de qual informação "racional" nosso cérebro está se baseando.
Muitos vão pensar, mas então por que os animais também não passam por isso?  a resposta e simples diferente de nos os animais tem muitíssimo pouco raciocínio, fazendo que eles tenha como meta somente a sobrevivente a partir de comer, e reproduzir, assim como eramos no inicio de nossa evolução. so uma coisa não sou capaz de dizer pq nos evoluirmos tanto e eles não, ai só resta acreditar em um Deus, mas existem animais que possuem um raciocínio, maior exemplo macacos, cachorros, entre outros, e neste já foram também comprovados alguns transtornos de comportamento. bom para não prolongar mais este assunto encerro por aqui.
qualquer duvida peça nos comentários. e nos próximos post irei esclarecer mais duvidas de pq alguns tem transtornos, e outros não entre outros assuntos abraços a todos e fiquem com Deus.

Começamos hoje uma nova semana, a ultima do mês de outubro. As eleições passaram espero que as rixas também.
Vamos neste resto de ano que ainda temos, abrir nossos corações, e nossas mentes somente para coisas positivas como nossas famílias, amigos, e principalmente nos mesmo, Amor, sucesso, e paz, o resto com Deus a gente faz.

Um ótimo final de semana a todos, que Deus os abençoe.


E lembre-se o voto se confirma com o dedo, mas se escolhe com a cabeça. abraços, e muita paz.

A Lição Do Cavalo

 

A LIÇÃO DO CAVALO…

Conta-se que um fazendeiro, dono de excelentes cavalos de muita valia, nos trabalhos de sua propriedade rural, recebeu um dia a notícia de que o preferido dele, um alazão forte e muito bonito, havia caído num poço abandonado.
O capataz que lhe trouxe a má notícia estava desolado porque o poço era muito fundo e pouco largo e não havia como tirar o animal de lá, apesar de todos os esforços dos peões da fazenda.
O fazendeiro foi até o local, tomou tento da situação e concordou com seu capataz: não havia mais o que fazer, embora o animal não estivesse machucado!
Não achou que valia a pena resgatá-lo, ia ser demorado e custaria muito dinheiro.
Já que está no buraco – disse ao capataz – você acabe de enterrá-lo, jogando terra em cima dele. Virou as costas, preocupado com seus negócios, e os peões de imediato começaram a cumprir a sua ordem. Cinco homens, sob o comando do capataz, atiravam terra dentro do buraco, em cima do cavalo.
A cada pazada, o alazão se sacudia todo e a terra ia-se depositando no fundo do poço seco. Os homens ficaram admirados com a esperteza do animal: a terra ia enchendo o poço e o cavalo subindo em cima dela!
Não demorou muito e o animal já estava com a cabeça aparecendo na saída do poço; mais algumas pazadas de terra e ele saltou fora, sacudindo-se e relinchando, feliz!

MORAL DA HISTÓRIA
Não aceite a terra que jogam sobre você os que querem enterrá-lo em vida; reaja com confiança, mexa-se, procure o seu espaço, suba sobre essa terra e aproveite para subir cada vez mais, agradecendo os que, pensando feri-lo, estão lhe dando a oportunidade de crescer material e espiritualmente.


Quando pensarem que você ” já era ”, a sua vitória será ainda mais espetacular.


Arrisque! Viver É arriscar. O homem que vai mais longe é o que, em geral, está disposto a fazer e a arriscar

As vezes minha mente me perturba tanto que olhar, esta imagem descreve com perfeição o que estou sentindo naquele momento. A síndrome de Panico não e uma doença e sim um tormento.

" Agora fobia"

A fobia e social

Venho através deste texto, descrever, ou explicar, coisas que ao longo dos meus 13 anos convivendo com a Síndrome do Panico, eu fui aprendendo.

Primeiro a pergunta que todo mundo que tem SP se faz. Por que existe isso? e por que comigo? se essas são as mesmas perguntas que você se faz constantemente, talvez as suas respostas estejam aqui,

Primeiramente devemos entender, que todo ser vivo tem somente um pensamento predominante em sua mente, "sobreviva". Está e a única meta que está entranhada em nossa mente desde do nosso primeiro suspiro até o ultimo.
Sobreviver hoje em dia nem sempre e fácil, mas já foi infinitas vezes pior, temos que estudar, trabalhar, passar por processos de crescimentos, não só físicos mas principalmente psicológicos, no qual nossos pais, professores, e sociedade no geral, são grandes responsáveis, cada um com sua parcela de contribuição para nos moldar.
Mas a nossa principal meta para sobrevivência e reproduzir, pois em nosso subconsciente, está e a única maneira de continuarmos sobrevivendo até depois da nossa "Morte".

Neste Post deixei bem resumido tudo que irei explicar para vocês neste blog, desde a origem de nossos transtornos, ate maneiras de superá-los, encará-los, e em ultimo caso "sobreviver" com eles. nos posts seguintes irei pouco a pouco abranger, cada tema aqui neste texto comentado como sociedade, família, religião entre muito outros. abraços a todos

"A fobia é social"

Vivemos em tempos de grande evoluções, na área de tecnologias, cientificas, medicinais, entre muitas outras. Porém, parece ainda que estamos muito longe de encontrar a solução para os problemas psicológicos sócias, que cada dia mais tem atingido milhares de pessoas do mundo. Estima-se que 20% da população mundial tenha Depressão, fora a esta estatística podemos acrescentar a Síndrome do Panico, entre muitos outros transtornos e fobias.
Mas ai que nos vem á pergunta? por que, existem está "doenças"? por que, EU tenho está doença? neste Blog tentarei, esclarecer algumas dividas, mas não sozinho, e sim com ajuda de todos.